求医不如求己大全集（超值金版）

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• “救”在眼前：社会急救速查手册

  本手册共分4章约6万字。第1章简述了法律保障与急救意识；第2章突发事故，介绍了如何拨打120急救电话、成人、儿童和婴儿心跳呼吸骤停的识别与急救操作规范、流程，以及如何使用AED。第3章创伤救护介绍了严重出血、头部、眼部、脊柱损伤和骨折、烧烫伤的早期识别与急救处理。第4章急危重症，介绍了常见的急危重症如心绞痛、急性心肌梗死、脑卒中、哮喘发作、癫痫发作、休克、中暑、中毒、触电、溺水、异物卡喉等的识别与

  张文武 于学忠编著养生2.9万字
• 协和护士说：传染性疾病防护

  《协和护士说：传染性疾病防护》围绕新冠肺炎、流行性感冒、水痘、麻疹、肺结核、病毒性肝炎、艾滋病等传染病，介绍相关的传播途径、症状、检查以及自我预防和管理措施等。普及正确洗手、戴口罩，咳嗽礼仪，消毒隔离方法、防护措施以及自我护理和管理要点等，解除公众在传染病认知和防护方面的误区和盲区，帮助公众形成正确的传染病预防观、治疗观和认知观，树立健康的生活态度和积极的健康观。

  霍晓鹏 曹晶主编养生3万字
• 宝贝健康要守护：儿童用药必知（一生健康的用药必知系列科普丛书）

  随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为中华医学会临床药学分会组织编写的《一生健康用药必知》丛书之一，有重

  赵杰总主编养生4.1万字
• 新发传染病健康安全防护公众指南

  本书的编写重在讲解健康安全防护知识，对于大家关心的问题进行权威解答，教给公众适度、正确防护，树立安全意识，排除安全隐患。本书围绕新发传染病的健康安全防护，主要分为以下几个部分：基础知识、食品安全与营养、动物安全、环境安全、生物安全、救护安全、居家安全。语言通俗易懂，内容深入浅出，图文并茂，适合大众阅读使用。

  中华预防医学会编著养生3.9万字
• 解密癌症：探寻科学抗癌密码

  本书力求用通俗易懂、又富有趣味性的文字，结合形象生动的漫画图片，从癌症的发生机制，到免疫监视功能如何影响癌症的发生，再到癌症的治疗和预防，力求以深入浅出的方式向大众传递较为系统的抗癌防癌知识。内容涉及：癌症究竟是什么，癌症到了晚期为什么会致命，正常细胞是如何变成癌细胞的，细胞癌变有没有可能避免；剖析那些常见的致癌物；介绍免疫功能、免疫的组成以及免疫与癌细胞之间的战斗；从免疫与癌细胞的体内战争结合大

  王霞编著养生11.1万字
• 协和护士说：妇女健康

  《协和护士说：妇女健康》是一本针对女性全生命周期的实用健康科普书籍。本书内容涵盖女性备孕、生产、产后护理、日常保健以及妇科疾病预防等多个方面。书中以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点，针对HPV疫苗注射、尿失禁预防、盆底肌锻炼、经期护理、更年期护理、人流术后护理、妇科肿瘤放化疗护理、孕期饮食运动和自我照顾、产检与产后注意事项等护理和安全问题进行了科学知识普及。

  李颖 李蕊主编养生2.7万字
• 健康度过“人生小插曲”：更年期用药必知（一生健康的用药必知系列科普丛书）

  随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书由中华医学会临床药学分会组织编写，为《一生健康的用药必知》系列科普丛

  赵杰总主编养生3.3万字
• 十万个健康为什么丛书：运动的健康密码

  在体育强国和健康中国建设的大背景下，越来越多的人认识到，体育运动不仅有助于增强体质，更是促进健康、主动健康和健康生活方式的重要内容。本书作为“健康一生系列”其中一个分册，从运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑形运动的密码、疾病防控运动的密码、运动安全与防护的密码五个部分，本着科学准确、易理解、可操作的原则，以浅显易懂的语言，回答了运动健康的200个问题，以期能够使大众在运动健身中获益。

  王梅 王正珍主编养生16.7万字
• 协和护士说：科学养娃

  《协和护士说：科学养娃》基于儿童发展的全过程，以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点，针对常见的健康知识、症状和疾病，如：新生儿/早产儿的日常护理、新生儿黄疸、婴儿抚触、儿童预防接种、辅食添加、生长发育监测等健康知识，儿童常见不适症状：发热、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、咳嗽、皮疹等，儿童常见疾病：上呼吸道感染、小儿肺炎、婴儿湿疹、中耳炎、过敏性咳嗽和过敏性鼻炎等，儿童意

  薄海欣 孙静主编养生6.2万字