第108章 筋膜刀理疗

李赟带着一身疲劳和酸痛回到更衣室。

他本来就累到不行，但耐不住球迷们的热情，又花了二十分钟给他们签名聊天，这下身体是彻底扛不住了……

李赟这还只是踢了个小半场，若是一整场踢来那强度难以想象。

“好累……”

脱下球鞋，李赟能从长袜里隐隐约约看到一些血迹，这毫无疑问是对方的多次小动作弄得。

怪不得一线队球员伤病那么频繁，对抗强度和u19真的不是一个等级的。

“咋样啊？本身就够累了吧，还给粉丝签名？你觉得你是超人吗？”

b席走了过来，顺带将拿着一瓶水丢了过来。

李赟接过矿泉水，立马顿顿了起来。

喝了一阵之后，他不紧不慢的回答道：“还好吧，累的话其实还行，主要是腿上的酸痛……”

只要你一停止运动，就会立马感受到无尽的酸痛，整个腿都有一种说不出的感觉。

“球迷们的热情我不想辜负啊，而且都是我们国家的人。”

“哈哈哈，盛情难却是吧。你们国家的人是出了名的好客，我是懂一些的。”

b席走了过来，在他周围坐了下来。

席尔瓦目光飘到李赟两条腿上，蹲下来仔细的看了一会。

“被侵犯的有些骇人啊……脚踝上面不会还有对方球员的牙印吧？”b席的语气有些惋惜，“你在一线队比赛可以尽量的躲避一些对抗的，这些个法国佬踢球都太脏了。我在葡甲踢比这里好多了。你欧洲第一站来法甲要受苦了。”

“没办法呀……我得快速增肌加强对抗了。”

李赟之前在龙乙还算是有点对抗的，现在在法甲和这些粗糙大汉比，自己只能算是细胳膊细腿了。

“来吧，我扶你起来，能自己走吗？”b席一只手搭了过来。

b哥，我只是被侵犯严重了一些，不至于连路都走不了。

李赟谢绝了，“没事的，我能走。我们去哪？”

“你现在这个样子我先带你去理疗一下吧，不然明天你的肌肉会非常酸胀的。这是个过程，你要慢慢适应！”

“好的！”李赟缓缓站起身，双腿犹如被万针穿刺，有一种给说不出的酸爽！

“啊~”李赟情不自禁的叫了起来。

“咋回事？”

“没事，这一站起来有一股酸爽的劲儿，难以言说。”

“酸爽？”b席有些不解，这个词在葡萄牙是很少见的。

“以后再跟你解释，我们先去理疗一下子吧。”

……

“什么？建议用筋膜刀弄一下？真不是要我老命吗？”

李赟一进门，队内的理疗师就是这样建议李赟的；第一时间他甚至还觉得自己是听错了。

理疗师约克再次重申了一遍，“你这是第一次上一线队的比赛，我建议你还是尝试一下筋膜刀吧，效果真的很棒的。”

李赟咽了一下口水，又看了一眼啊b席，“那席尔瓦呢？他全场不停歇的跑了个九十来分钟，他也要做吧！”

妈的，都是你害得我来享受筋膜刀的，既然要理疗，那我也得拉一个垫背的。

李赟这么一说，b席的眼神也瞬间闪过恐惧。

约克视线扫了一眼b席，“我觉得李赟的建议不错，你也来试试筋膜刀吧，保证你今晚很好睡，明天筋骨柔顺的飞起！”

“我……我就算了吧。雅尔丁教练通知我，让我去参加发布会！”

这时候他快速跑了出去，“李赟我就先不等你了，你好好享受理疗吧。”

不愧是职业球员的反应，立马就能感知到危险！

是福不是祸，是祸躲不过！

“你放心吧，李赟。我是经验极其丰富的高级理疗师，经过我的理疗，保证你明天感觉不到一点儿的酸痛！”

约克扶了扶眼镜，他此刻的眼神像是看见绵羊的恶狼。

“我的筋膜刀刀法是有自己的理解的，保证你不咋地疼！”

说着这话的约克正擦拭着寒光凛凛的筋膜刀，眼神中透露出一股凶杀之气？

“真的吗？我感觉您的眼神有点不太对劲……”

几分钟后，理疗室传来了李赟巨大的喊叫声，“啊啊啊啊啊……这就是你说的不痛吗？”

“我超！”

随着刀锋在肌肉纹理间游走，李赟的惨叫逐渐变成诡异的呻吟，连中文都不禁喊了出来。

“忍着点啊，你是职业球员，这点疼痛都忍不了吗？才刚刚开始呢！”

过了一会后，筋膜刀对李赟的大腿前后内外侧都进行了“爱的抚摸”，甚至来来回回的在上面刮了好几遍。

李赟大脑的痛的要模糊了，不过这种痛与球场上被人踩踏的痛完全不同，筋膜刀带来的痛还有一些爽感，这种爽感直冲他的天灵盖。

筋膜刀是一种新型的软组织松解工具，它通过对筋膜进行刺激和松解，来改善筋膜的张力和血液循环，进而缓解肌肉疼痛、改善关节活动度等。

“怎么样啊，小伙子？知道这手法多珍贵吗？放外面要收你半个月工资！不过对于你们，想刮的话可以随时来找我，我可以奉陪！”

“谢……谢谢约克先生了。”李赟现在像是床上翻云覆雨了一番，连站直都需要人帮忙。

“扶我一下，先生！好像舒服了一些……”

约克立马将他扶了起来，“年轻人就是逊啊！我再来给你个活络筋骨的按摩吧！”

不等李赟同意，约克直接将李赟按倒在床上，李赟现在的状态根本反抗不了！

妈的，来就来！难不成还能整死我！

李赟咬紧牙关，等待着约克的按摩。

约克不紧不慢的给他大腿涂上按摩油，“我要开始了！”

……

十来分钟后，李赟确实感觉好了许多，筋膜刀遗留的酸痛被减缓了一些。筋膜刀遗留的酸痛可比球场上被人侵犯带来的痛苦要好很多，最起码人家是有益的。

“你现在回去就直接休息了吧，好好睡个觉，保管你明天生龙活虎。”

李赟一瘸一拐的走回更衣室，还不忘回头感谢约克，“谢谢您嘞！”

后面还隐隐约约传来约克先生的嘱咐，“对了，回去记得冰敷一下大腿部！”