“行了，起来吧。”季北蓦地开口。
苏泠立马站了起来。
她从未懈怠跆拳道，所以起身时，身姿很稳。
“你练过舞蹈吗？”季北突然问。
苏泠抬眸，对上男人同样清冷的眸子，淡淡开口：“小时候进过舞蹈班。”
季北点点头，“既然如此，那就练力量吧。”
苏泠微垂眸，她自己最明白，力量是她最薄弱的一点了。
季北：“十个俯卧撑。”
苏泠立马做起了俯卧撑，十个后，季北开始讲她的不足了。
“你姿势标准，但腰力不足。”似乎不知道该怎么说。
季北直截了当的卧撑在地，开口：“你看我。”
说着，他便做了起来。
隔着道服，苏泠也能感觉到他肌肉的强健，那一下一下的，仿佛道服都要撑爆了，看着那么清瘦的一个人，肌肉却有极大的扩展力。
视线转向他的腰部，他在做俯卧撑，腰却似动非动，很稳，这也是她的不足吧。
“看懂了吗？”再做了五个之后，季北起身。
“嗯。”眼睛是懂了，身体不知道懂不懂。
苏泠如是的想。
“好，你做俯卧撑，我在一旁指导。”季北开口。
于是苏泠又做起了俯卧撑。
微蹙眉，她这跟刚刚有什么区别？
季北想了想，蹲在了苏泠的旁边，一只大手直接抓住了苏泠的腰。
“我帮你撑着，你继续。”他淡淡开口。
心下却微漾，女孩子的腰都这么细软的吗？仿佛他再用点力，就会断了。
“嗯。”苏泠应道，腰上的触感很明显，她感觉有点异样，哪里怪怪的……还有就是，这教练用得着抓的这么紧吗？
要断了……
看着她做了好几个，似乎懂了，季北缓缓地松开了手，果然稳了。
“起来吧。”
苏泠气息不稳，站起了身，腰的痛感最明显，她不由得伸手揉了揉。
“我们试一下吧。”季北开口，从何教起，得先知道不足之处。
“嗯？”苏泠不解。
“试着对打一下。”季北对这个唯一的弟子兼搭档，还是有点耐心的。
“好。”苏泠吞了吞口水，还是有些紧张。
于是戴上了头盔拳套，两人在原地对打。
“此次对打，对打为次，辅导为主，你尽全力即可。”季北淡淡说道。
“嗯。”苏泠应了声。
两人互相鞠礼，便开始对打了。
季北原地不动，苏泠围着他绕，然后忽地出手。
被季北抓住了，一个过肩摔，她被他摁在了地上。
“力道不足。”他道。
苏泠双腿一伸，缠住了他的腰，一个转身，变成了她在上。
季北轻笑，蓦地晃了一下苏泠的眼，就这一秒，他带着她一个旋身站了起来，苏泠被季北遏制在身前。
“定力不足。”他又道。
可恶！竟然使用美男计！苏泠内心有点暴躁，脸却微红，她确实上当了，虽然只有一秒。
双腿向后使力，她以一种擦地而过的姿势，将季北甩在了地上，不过，他力气太大，她没什么能力，所以跟着他一起摔了。
苏泠与季北同时站起身，又回到了开始的局面。