第70章 健康八法

每个人都希望拥有健康的身体，不希望病痛缠身，但健康有健康的因果，不重视健康之因，哪来健康之果呢？现在提供“健康八法”如下：

一、饮食清淡：“病从口入”，人生许多疾病，都是从口而入，所以要想身...