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带着恐惧前行

(美)鲁斯·苏库普
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心理学积极心理学11.6万字

更新时间:2020-09-22 17:00:37 最新章节:致谢

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书籍简介

本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。恐惧是如何阻碍你的?你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干?你害怕其他人嘲笑自己?你害怕受伤或被拒?你太忙,没有时间追求自己的梦想?你认为自己缺乏资源?最重要的是,你害怕失败。如何面对恐惧,朝着正确的方向迈出一步?本书帮你:识别你独特的恐惧原型,并学会如何克服恐惧;对生活和目标野心勃勃;找到实现梦想的真实反馈;;找到属于你的勇气法则;发现真正的平衡,创造你热爱的生活。
品牌:中青文
译者:谢迟
上架时间:2020-07-01 00:00:00
出版社:中国青年出版社
本书数字版权由中青文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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