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国医大师的五谷杂粮养生粥

路志正
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保健养生饮食健康9.3万字

更新时间:2020-03-11 14:31:00 最新章节:宫寒

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书籍简介

本书是国医大师路志正的五谷杂粮养生粥膳汇总。本书在阐述五谷杂粮粥膳养生理论、养生经验的基础上,针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病,给出了相应的粥膳配方,并对每道粥膳做了详细分析。书中所提供粥膳,均以五谷杂粮为基础,根据不同季节、不同人群、不同体质和各种疾病情况,适当加入了相应的中药,以起到祛病防病的效果。粥膳中加入的中药都是药食两用之品,取量精当,煲出的粥温和中庸,无论是养生滋补,还是祛病防病,都可经常食用。
品牌:文通天下
上架时间:2017-03-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
本书数字版权由文通天下提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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